U magnesiu hè un minerale essenziale chì u nostru corpu hà bisognu à funziunà bè, ma hè spessu trascuratu. Ghjoca un rolu vitale in parechji prucessi di u corpu, cumprese a produzzione d'energia, a cuntrazione di i musculi, a funzione nervosa è a regulazione di a pressione di sangue, frà altri. Dunque, i...
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